Débute le lundi 28 Août 2023
à Saint-Paul, Île de La Réunion
Août 2023 - La Réunion
13 jours - 98 heures
3400€ TTC
Prise en charge possible
Laurenzo INUTINE
Formateur Certifié Pilates
Saint-Paul
Île de La Réunion
Professionnels des métiers de la santé, du sport, de la remise en forme
Je pense que le Pilates est une activité extraordinaire pour retrouver un corps mince tonique et souple ! Mais entendons-nous bien je suis convaincu que toute la différence se fait au niveau du Professeur ! En effet, si vous n’êtes pas un modèle de rigueur, de bienveillance et d’écoute vous ne pourrez pas donner l’exemple ou donner envie.
* Voir les conditions auprès de votre conseiller Assk
La formation allie la théorie la pratique du pilates mais aussi tout ce qui est lié à l’acte moteur et le mouvement subtil, nous revoyons ensemble la physiologie de la respiration et les principaux muscles vecteurs de force dans les mouvements.
Pendant ces dernières années d’enseignement et de recherches, j’ai pu explorer la discipline, la faire évoluer dans certaines directions, je pense notamment au domaine de la danse, milieu dans lequel le Pilates trouve d’emblée une place incontournable puisqu’il s’agit de Centre.
Les personnes blessées et le public sénior sont également intéressés par le Pilates. En effet, nous pouvons continuer à travailler certains muscles sans se blesser, sans forcer et avec bon sens.
Les résultats en termes de gainage, d’ancrage et de concentration auprès des sportifs de haut niveau sont rapidement visibles.
Foam Roller, Ring, Fit-Swiss Ball,et application de la methode pilates avec materiel complémentaire a disposition dans votre structure (planche de freeman outil de proprioception / tubbing / espalier)
Évaluation théorique écrite sur le contenu abordé lors de la formation.
Examen de pratique sur les éléments abordés dans la formation.
